Archivo Mensual:: marzo 2015

Síntomas de la Influenza A H1N1

Con la gripe A dispersa por todo el mundo, conocer los síntomas de la influenza A H1N1 es fundamental para prevenir la aparición del virus. Por ello, brindamos una lista de síntomas de la

Caminar tres minutos cada media hora, la clave contra el sedentarismo

Por cada hora que permanecemos sentados, aumenta un 14% su score de calcio coronario (CAC), independientemente de su nivel de actividad física y otros factores de riesgo. En nuestro país, la mitad de las

Alimentación y actividad física, ecuación perfecta para vida sana

La mejor forma para bajar de peso y llevar un estilo de vida saludable es hacer ejercicio y consumir verduras, y no dejar de comer ciertos alimentos como forma de “autocastigo” para estar delgados,

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