Archivo Diario: Viernes, abril 10, 2015

¡Sana a tu cuerpo de los estragos de la ANSIEDAD sin pastillas!

Como bien dijo el director de cine Tom Hooper, “todos tenemos obstáculos entre nosotros y la mejor versión de nosotros mismos; la timidez, la inseguridad, la ansiedad…”. Superarlos lleva su tiempo, pero está en

20 minutos de risa reducen estrés

20 minutos riendo con un vídeo cómico reducen el estrés de igual manera que 20 minutos corriendo sobre una cinta, lo que demuestra que la risa es un eficaz antídoto natural contra las emociones

Qué son los calambres musculares

Intenta explicar la sensación que produce un calambre muscular. Es difícil ponerlo en palabras, ¿verdad? Aunque su duración es corta y la mayoría de las veces son inofensivos, te aconsejo que leas este artículo

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