Archivo Diario: Lunes, abril 13, 2015

Cinco líquidos y alimentos que jamás debes consumir cuando estás estresado

Cuando están estresadas, ya sea por dar un examen o enfrentarse a un reto laboral, las personas suelen calmar la ansiedad comiendo ciertos tipos de alimentos, como dulces y comidas procesadas. No obstante, la

Estos son los órganos del cuerpo que se dañan con el estrés

Este estado es más que la sensación de agobio, preocupación y agotamiento que experimentas a diario. El estrés crónico tiene un impacto en tu vida y órganos; ejemplo, es causa de insomnio. Cifras de

Prevenir el síndrome de túnel carpiano

Si eres de las personas que pasan muchas horas frente al ordenador, probablemente estés expuesto a sufrir de dolores de muñeca, que podrían ser causados por un padecimiento llamado síndrome de túnel carpiano. En

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