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Para evitar traumatismos físicos:

Ergonomía

- Activa, pasiva y de seguimiento.

 

Para rendimiento y calidad de vida:

Alimentación saludable

- Promover hábitos alimenticios en seminarios y conferencias.

- Alimentar de manera saludable a sus colaboradores, una iniciativa que llegará hasta sus hogares.

- Demostraciones de cocina y nutrición.

- Educación sobre hábitos sanos.

- Enseñar bases nutricionales.

- Brindar alimentos saludables durante actividades laborales.

 

Para mejorar la salud:

Actividad física

- Crear programas deportivos.

- Promover un envejecimiento activo

- Apoyar y aportar en la etapa de maternidad.

- Acompañamiento a los pacientes con enfermedades crónicas.

- Instaurar programas de gimnasia laboral PowerDays

- Crear grupos de caminatas saludables.

Prácticas exteriores (Outdoor):

- Realizar campeonatos empresariales.

- Competencias entre áreas de la empresa.

- Promover deportes en equipo.

 

Para comprometerse con la salud:

Espacios saludables dentro de la empresa

- Tomar acción en cuanto a los servicios de salud.

- Crear un escenario que promueva la actividad física.

- Dotación de equipos para actividad física.

- Comunicación constante sobre temas de salud.

- Crear una programación o días especiales que promuevan la salud.

 

Para promover una política antiestrés y prosalud:

Relajación y Spa laboral

- Descontracturante: a través del uso de aceites y cremas neutras combinados con masajes sobre puntos musculares afectados en sus colaboradores, se activa la circulación, nutrición de tejidos y se impulsa el drenaje de venas y tejidos linfáticos.

- Relajación: ideal para liberar la tensión acumulada a través de masajes lentos, de presión firme y constante que ayudan al equilibrar psicofísico y la armonía del sistema nervioso de sus colaboradores durante su exigente jornada laboral.

- Reiki: una técnica de curación y armonización natural donde se canaliza la energía al paciente para ayudarlo en sus dificultades:

Físicas:

-Fortaleciendo su sistema inmune.

-Elevando su resistencia física.

-Sanando dolores generados.

-Relajándolo, eliminando el estrés y fatiga

Emocionales y mentales:

-Solucionar problemas psicológicos generados por la presión laboral.

-Disminuir el estrés, ansiedad, angustia, miedo y curar la depresión comúnmente por el campo laboral.

- Reflexología podal: en su práctica se aplica presión sobre puntos de los pies que corresponden a órganos y partes del cuerpo, dicha presión genera impulsos eléctricos que equilibra el flujo de energía vitalizando los órganos. Es autocuración para el cuerpo.